心理趣图
  • 如果你还认为身体没有疾病就叫做健康,你就太落伍啦!知道吗?世界卫生组织为健康下了这样一个定义:"健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮"。

  • 如果你还认为身体没有疾病就叫做健康,你就太落伍啦!知道吗?世界卫生组织为健康下了这样一个定义:"健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮"。

我和我的生活

无论从事什么职业,也无论生活在什么地方,每个人都不太可能离群索居,“人是社会的人”,社会是人的生存和生活方式,我们在社会中与他人产生各种关系,在社会中学习,工作,我们生活的方方面面,无不与他人有关。

压力是现代人无法回避的问题。当然,看待压力的视角和对待压力的态度,每个人都不尽相同,即使是同样的环境,不同的人对压力的主观感受也是不同的。有些人 喜欢在有压力和竞争的情境下工作,不然会找不到足够的动力,另外一些人则在宽松的环境中感到更加舒适。你究竟属于哪一种情况呢?你目前的压力来源主要是哪 些呢?

从来到这个世界开始,我们每个人就不停地与其他人打交道,最开始是父母,亲人,后来有了朋友和老师,然后还会有同事和领导,或者员工,有了亲密爱人,有了 孩子……你是否发现,你与一类人的关系总是遵循着同一种模式?或者,你总是在与人交往中遇到相似的问题?你想知道导致这种情况最可能的原因究竟是什么……

家庭是社会的组成单位,也是每个人生活中最重要的部分。夫妻关系是构成一个家庭的开始,很多人说婚姻是赌博,幸福与否全靠运气,“幸福的家庭大体相似,而 不幸的家庭各有各的不幸”,那么,幸福的婚姻究竟在哪里相似呢?哪些因素是构成和谐婚姻的条件?你们的婚姻又是什么情况?

孩子诞生了,夫妻在家庭中又各自多了新的角色:爸爸和妈妈。第一次为人父母,难免有许多困惑,针对孩子的各种行为,我们的反应似乎是早已经准备好的,在不 知不觉中我们或许重复了我们的父母的教养方式,也或许与他们的方式反其道而行之……也许你总感觉家里的气氛有些奇怪,却不知道原因是什么;也许你想知道与 其他家庭相比,你们的家庭有哪些不同,还有哪些地方可以改进……


小知识:
与我和我的生活有关的量表:
青少年生活事件量表
成人心理压力量表
成人人际关系量表
社会支持问卷
婚姻质量测试
父母教养方式问卷
家庭亲密度量表
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