成长感悟
沙盘中的节奏【沙盘小组训练第三天:从结构到节奏…学员心得】
只要我们能待在咨询师的位置上,跟随来访者的节奏…也许十几盘、几十盘沙盘做下来,我们就能很从容的工作,我们就能很准的找到那个点……



沙盘中的节奏

每个人都有自己的节奏,你有没有找到自己的节奏?

当我坐在沙盘前,凝视着眼前这一盘沙时,我不知道我将要做一盘什么样的沙画,是我创作出一幅沙画,还是沙画想通过我的手呈现出来?手指的不断游移,随着冲动一个个摆放的沙具,哦,好了,这是我的一个梦。我很平静的讲述我的梦,宛若情景再现。我讲着讲着,按照我的节奏,似乎又一次沉浸在我的梦里。在讲到沙盘一角的苹果和铃铛时,我的目光被它们牢牢吸引,久久不能移开。我盯着这个苹果有多久了,2分钟,3分钟,还是5分钟?这期间咨询师说什么了吗?没注意。这时我的身体用她的语言告诉了我,一种仿佛是很遥远的感受被唤醒,一股混杂着伤心、委屈、不甘的情绪如狂风巨浪般席卷而来,压都压不住,眼泪夺眶而出,而这时一段被尘封许久的记忆渐渐在脑海里清晰起来。还需要说什么吗?不需要,该懂的都会懂。在整个过程中,咨询师很重要,又不重要。很重要的是她一直在场,她一直在跟随你的节奏,陪伴你。不重要的是她不需要说什么,也不需要做什么。而我也一直在坚守我的节奏,而在这坚守的过程中我好像慢慢找到了自己。

反过来,当我做咨询师的时候,我好像能体会到来访者需要待在他的节奏里,而我只是随着他,感受他的需要,他的隐藏,他的欲说还休,跟着他去他想要去的地方。在跟随中,我也在努力感受我的情绪,我的反移情。但仅仅是跟随他的节奏就够了吗?我觉得不够,当来访者沉浸在他的幻想中——一个他不在场的地方时,我们是不是要把他往回拉一拉,去探寻这幻想背后的创伤?当来访者一直停留在问题的表面,我们是不是要推他一把,让他往深处走一走?

可能一个沙盘做下来,我们错过了这个点,错过了那个点,错过了很多工作的地方。但只要我们能待在咨询师的位置上,跟随来访者的节奏,我们就不会犯很大的错误。也许十几盘,几十盘沙盘做下来,我们就能很从容的工作,我们就能很准的找到那个点。

无他,唯手熟尔。



   
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