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心理咨询介绍如何建立信任
在我们生活、工作的环境中，常常会碰到一些我们不喜欢的人或事，这些人让我们非常不舒服，非常气愤。但同时我们因为一些原因不得不和这些人进行交往、相处，那么我们应该怎么办呢。杭州心理咨询认为人和人之间的交往都是通过信任连接，如果必须和对方产生交流，那么建立信任是十分重要的。
在建立信任之前，我们首先要了解对方，观察对方到底是怎样的人。不要因为自己的第一次主管印象就轻易给对方下结论。同时我们要把自我主观情绪摘出，只有这样，你才不会走偏，才不会轻易的放掉一份可能，而这一点慎重，我想也是你能够“获得和得到”的前提和基础。
人和人之间如果要维持一份关系的平衡，彼此的一定距离是要保证的。所以如何在交往过程中把握好进退的心态非常重要，当出现让一方不舒服的事，需要及早察觉，或者是由对方反馈进行改变，通过交流沟通让两个人的关系维持下去。
