很多人一直在说自己缺爱,其中有些人是因为家庭周遭环境导致的,也有些人明明很过的很好,但是也说缺爱,这是怎么回事呢?杭州心理咨询解答一下这些人的缺爱感是什么原因形成的。
其实所谓的缺爱,只是希望得到关注和理解,这种感受,感觉自己单独摆脱不掉,只有得到满足才能使自己好受些,于是这么想:我的不好的状态,是因为我没有获得他人或外界足够的关注、理解、爱护。这样的感觉是十分消极的,环境是无法改变的,指望通过周遭环境的改变让自己变得更好,这听上去是多么无力。
对于每个人来说,大家的精力都是有限的。而且每个人都有自己重要的事情处理,所以希望他人对自己有特别的关心,是不现实的,哪怕父母,也无非是普通人而已。