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自卑给生活带来不利效应
自卑是苦恼和痛苦的，因此，自卑者总是想方设法要去掉这个心病。心理治疗的实践证实，心理冲突者几乎都是自卑的。杭州心理咨询就为大家讲讲自卑给生活带来不利效应。
自卑者一般是勤奋的。为了有把握超过别人，自卑者对自己要求很高，往往达到自我苛求的地步。这样便带来两种不利的效应：
1、在努力的过程中很难体验到轻松愉快，甚至感紧张，当然，也就会兴味索然。这种人并非对所学所做的事本身感兴趣，唯一目的在于超过别人，体验优越的快感，或得到别人的夸奖才感到愉快。
2、由于所订的标准太高，往往导致挫折感和失败感，使痛苦更甚。
心理冲突者掩盖自卑的办法，一般是极力追求优越感，即争强好胜，力图超过别人。其实，争强好胜本身并非坏事，优秀运动员没有不是勤学苦练，非夺冠军不可的。然而，我们还必须看到优秀运动员另一可贵的品质，就是不怕挫折，不怕失败，失败了绝不沮丧气馁.而自卑者却是争强好胜而又输不起的人,这是他们致命的弱点。为什么输不起呢，因为一旦失败，清楚地看到自己不如人，自卑便再也掩盖不住而在意识里显现出来，使他难以忍受。
