云端的朵朵2009-02-23 咨询：很忧虑不开心

我总是会为未来的事情担心，例如：我毕业之后会去哪里工作？会有好的工作吗？我的男友是否真的喜欢我。我希望我的人生是赢的，我希望我毕业之后可以留在浙江，我希望我以后能嫁的好。因为这些我告诉自己要努力，可是事与愿违，虽然成绩还行但是我还不满意，为什么别人有资格参加这个那个我没有，为什么学生会的工作我努力了部长为什么不是我。我总是为这些事情担心，担心自己的未来，我的人生一定要赢。可是我感觉自己一事无成。我已经很努力了，我感觉自己现在很累，心里很累。人活的开心最重要，可是现在我每天郁闷做什么事情没什么兴趣，也不想和朋友分享我的心事，总感觉人心险恶。我该怎麽办？每天都想哭。

专家解答

你好！从你的描述上来判断你现在处于抑郁状态，这种状态持续多久了呢？发生过什么事情吗？另外也许你从亲人或朋友那里感觉到的支持也不够，有人生需要自己不断拼搏、需要自己一个人支撑的感觉。这种状态持续太长时间的话人会有耗竭感，而这种状态的产生原因是你需要努力明白和需要改变的方面，若有条件的话可寻求咨询的帮助。祝好！

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