曹先生2009-02-11 咨询：我是不是得了抑郁症？

您好，我是一个80后出生的人，大学毕业快三年了，照理说我的生活应该算是幸福的，有房子，有温柔的妻子，有外人看来很体面的工作。可是我每天都生活在焦虑和压力中，在学校时我属于非常优秀的，担任学生会主席，成绩也不错。毕业后我换了三四份工作，可是没有一份工作我是非常喜欢，做的很开心的。特别是前年底进了机关以后，压力真的很大，每天工作非常忙碌，而且特别是有个领导似乎看我不顺眼，经常为一点小事骂我，而且骂的非常厉害，虽然他对其他人也很凶，可是好像特别针对我。年前因他对我一文章不满意，破口大骂，造成我心理负担急剧加剧，现在感觉不堪负荷，每天睡眠不好，白天做事经常但心挨骂，回家也没办法放松，总是想着单位上的事。我以前性格非常外向和随和，现在也容易发脾气，容易和妻子吵架，而且在单位上我变得十分内向。请帮助我，我是否得了抑郁症？急需你们帮助。

专家解答

你好！从你谈到的情况来看，还不能判断是不是抑郁症但或者可以认为有某种程度的抑郁倾向你所谈到的压力和焦虑的确是很现实的问题似乎无法解脱，无处可逃但是，情绪管理、人格成长等心理学上的办法就是要实现人们面对现实问题、调节心理与外界冲突的所以，建议你及时做心理咨询和治疗，使自己更好地压力应对、社会适应以及心理发展。

专家：步苏琴

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