不知所措的人2008-12-15 咨询：不知道问题到底在哪里

发现自己近几年在处理两性关系上屡遭挫败,碰到过一个年龄上小很多而且开始就只是想玩玩的小弟弟,可最终是理智上不断放弃,情感上越陷越深,而且在过程中也处理得越来越不好,最终分开,自己也知道这是唯一的结果可是内心却认为是情感上被遗弃,痛苦了很久,虽然已经释怀可是却留下了身心上很大的影响;再是碰到已婚男人,一开始很讨厌,可是又因为特定的关系不好意思拒绝一些友好的请求,慢慢得发现自己在情感上有了一些依赖但行为上又非常理智,最后还是以失败而告终,虽然觉得终于不用再烦恼了可内心上又有了一种情感上被遗弃的感觉;也碰到过一个可以自然交往的情况,而且也是一开始没什么印象的,可最终留给我的感觉和前两者没多少实质性的区别,只是不同的是他对我目前的状态能力很多很多都不满意,同时又迫切希望和我确定关系,直到这两者都无法得到满足而暂时终止，结果未知.以上时间维持都很短暂.虽然我知道和碰到的人有关系，可是我还是更责怪自己的无知和无能，很痛苦，很害怕．

专家解答

你好！了解到你的情感经历，给我的感觉是，真可谓“寻寻觅觅”，不难想见，这寻觅的途中所体验到的波折不定。对于天生就期待温暖和甜蜜的女性来说，这样的波折是很难忍受的。你真的蛮辛苦的。但是，这份对你的理解肯定是不足以解答你的疑问，或者是帮你解决实际的问题。我只能是由此想到一些情况，也许与你的心理状态有关。比如，你好像是比较容易投入一段感情，对方具有的魅力对于你来说是非常有吸引力的。不过，你爱上的男性可能比较多样化——如果可以这么说的话，或者说，男性所具有的多种魅力可能都会打动你，而不是某一种。所以，经过了这样多的一些情感经历，你可能需要想一下，哪一种类型的男性更适合你，你真正需要的那种爱人是什么样的，等等。这种对异性的不确定，也许是一种反映，比如，可能是自身的不确定的反映。那么反过来说，你可以内省一下，看看自己是哪一类型的人，有什么样的性格特点，自己的喜恶，内在的需要，心灵深处的声音，等等。类似的，如果自己能够比较了解自己，把握自己的取向和状态，慢慢稳定自我概念和自我意象，那么，自己“安稳”了，外在的“他”也就随着“安稳”了，你们的关系就比较容易稳定。否则就很容易导致自己、以及与他的关系总是走在边缘。或者，如果每次你与异性情感的结束都会带给你一种被遗弃的感觉——而事实上你认为并不是被遗弃，那么，这可能与你的某个“情结”有关，比如我们暂且叫它作“被弃情结”，那么，凡是跟离别、伤心有关的情境，就可能点燃你这个情结，而使你产生被抛弃的感觉。更奇怪的是，还有的情况是你自己都不知道或者难以把握的，这个情结可能会莫名其妙地引导你走进“被遗弃”似的分离情境。也就是说，“分离”事件与“被弃情结”之间互为引导地发生，而陷你于痛苦的境地。（当然，这只是猜想的可能，未必是事实）另外，正如你所言，这种被抛弃的痛苦感之中，还夹杂着另一种冲突感就是理性与情感的对垒，当你投入情感的时候，理性却总是对你说“这是不对的，是不可能有结果的”、“我一定要放弃这段感情”，等等。可见，这也是一个怪圈，是自己跟自己在战斗，仍然如漩涡般的境地，难以自拔。所以，你可能还需要处理一下内心中理性与情感的平衡问题。上面所说的都是一些联想，未必符合你的真实情况。不过，很希望这些话能带给你些许的感受或启示。并且，我觉得，如果你愿意的话，最好还是到心理分析专业人士那里找一些帮助。我们愿意是这个人。

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