小李2009-11-02 咨询：曾经的第三者带给我的压力

和老公结婚有半年了，应该说期间没有太大的波折。但是有一件事一直烦恼着我，甚至我怀疑会影响我的一生。老公在结婚半年前有过一次出轨，应该说是精神上的为主。开始时女孩对他很好，由于是同事，精神上生活上都照顾他，后来老公就离不开她了，她就如他的红颜知己。女孩有男友，但是由于分开在两地，所以感情可能不是很好，所以保持了将近一年这样的关系。后来女孩的男友发现了，要求他们分手，女孩也向我老公提出分手，当时我老公痛不欲生，当然这些都是我事后知道的，而且是通过第三个人那里。我发现后大发雷霆，老公也表示了歉意，外遇被发现后的道歉行为我就不详细描述了，总之我感觉还是很诚恳的，表示当时是一时鬼迷心窍，只是希望有个人能对他好。等等。我也因此原谅了他。当时我们说好，以后不再提这个事这个人。于是我们结婚了。。。可是随着时间的过去，我发现根本无法忘记这个事情，很多生活中的小细节都能让我想起他们之间的事，每次都能让我陷入无比的痛苦，于是我只能借讽刺、刺激老公来缓解自己痛苦。在事情发生后的1年多，我有时还是会提起这个曾经的第三者，每次说起，他都会发怒。有一次他和我说，如果我不提起，他都已经忘记这个人了。可是我总是怀疑，曾经这么爱的一个人能说忘记就忘记吗？至今我还是经常想偷看他的聊天记录、电话清单，似乎想找寻点什么痕迹。。。我知道这样不好，但是我不知道是我的问题还是他的问题。。。很苦恼。。。

专家解答

你好！按照你的描述来看，你的先生并没有再跟那位第三者联系，但是你自己觉得不踏实，心存怀疑，总是想起，因而觉得很痛苦。可见，主要原因在于你对过往的那件出轨之事还没有放下，或者说，还没有真正原谅你的先生，还没有处理好因此事而导致的消极情绪和态度。建议你和你的先生做婚姻情感心理咨询，一方面处理之前的问题所遗留的影响，另一方面建立当下的关系和信任，解决目前遇到的能引起你一再怀疑和苦恼的刺激事件。

专家：步苏琴

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