林林2008-12-11 咨询：我对自己失去信心了

我从小到大都不承认自己做的事情是对的然后学习成绩不好很自卑就觉得自己比别人笨。我是在单亲家庭然后又重组新家庭中长大的。在我5岁的时候妈妈就去世拉这在我长大过程中受到不小的打激。从小到大邻居同学都嘲笑我没妈的孩子，我常常在想为什么别人有妈妈我为什么没有妈妈是不是我做错什么事情妈妈不要我了，后来才逐渐才知道妈妈去世了而不是不要我，可从小到大都得不到爸爸的关心与支持，只会骂我贬低我，我只会躲在角落里哭。在我小的时候我很害怕做错事怕今天爸爸会不会骂我打我。现在我长大了我开始工作了，但是再工作中我遇到很多的不顺与麻烦，我很犹豫没有自信也没有沟通能力而且害怕做错的事情可做往往做错很多事，常常被老板骂，但我想做好这份工作但是很费劲。我已经对自己失去信心了，有想过要自杀而且很压抑！

专家解答

林林，你好！了解到你的遭遇，我几乎都能听见你在角落里哭。那么小就失去了妈妈的疼爱，而爸爸的照顾又所剩无几，记忆中全是他的打骂。这样一路走来，你长大成人，我感觉到，你其实非常坚强，你已经做的很了不起了。一个人的童年经历的确对他日后的成长和生活有非常大的影响。而你的经历不能不说是一种创伤。身体上有了创伤需要包扎，需要一段时间愈合，而情感的、心灵上的创伤更需要呵护，需要时间，慢慢抚平和弥补。而且，跟身体的新陈代谢而生长、愈合一样，其实心灵也是能够发生类似的“重组”，你的生命力、你的心灵能量会积极地流转、会生机盎然地运行。可是这些能量的转化也需要你自己的调整，比如，相信会发生这种治愈和转化就是有力量的意念，而且，心平气和也容易应对工作上的困难和人际沟通上的障碍。其实每个人都不是天生的成功者，或者说，没有人生来就是失败者，我们每个人都在经受着种种挫折、甚至创伤。可是，生活本身就是这样地有坎坎坷坷，也有宁静欢乐。而无论境遇怎样，生命力量都是我们的资源，我们可以体验到也可以相信，我们的生命真的是非常具有能量非常具有创造力的，就像你以往的成长所表现出的那样。我们相信生命的这种力量，其实就是相信自己，而且比相信一个自己更加充满动力。

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