陈先生2008-12-10 咨询：生活怎么了

我老婆今年35了,现在和她过日子已经10年了,现在她每天不和我吵架好象就不正常了,无论我如何迁就她也没有用.她现在有这么几点不可理解:1骂,很难听比泼妇还要厉害.2疑,任何事情都不相信我,女同学和朋友有个电话就是和我有关系,我每天都在家里她还是说有问题.以前她不是这样的,就是最近一年多时间她变的不可理喻和歇斯底里,请专家帮忙分析解我疑虑.谢谢!

专家解答

陈先生：你好！看到你的描述方式首先感受到的是你的极度无奈和痛苦，隐隐掺杂着对她这种行为的厌恶、排斥、和想要逃离又无从躲藏的矛盾冲突。她这样的表现似乎成了你的噩梦，哄也不行，躲也不行，针锋相对更不行，也许这引发了你很强烈的烦躁和焦虑。好的夫妻关系有个很重要的功能就是让一个人的情绪自然的化解于无形，在这样的亲密关系里有情绪是正常的，宣泄情绪也是安全的，彼此似乎好像都有一个容器来承载对方的情绪能量。不那么和谐的夫妻关系中总是把一个人的情绪变成2个人的情绪，甚至成为全家的情绪，孩子也被牵扯进来成为无辜受害者。这种情况下，家庭的矛盾就升级，整个家庭的敏感度提升，原来不是问题的现在就更容易成为问题，原来是小事的现在就是大事，原来没有事现在就有事。通常，女人的心理和男人是有些不同的，女人更注重情感、感受、体验等非理性的东西。而男人则更多的是思维、方法、逻辑等理性层面的思考。所以，当女人就一个问题抱怨时，首先需要的不是你给她分析出个一二三，并给出一个解决问题的方法，而是懂得她的情绪，懂得她的感受。比如：她在外面受委屈了、伤心了，这时她希望你首先能感受她的情绪，哄哄她。很多女人当她的情绪平复时她自己就有了解决问题的方法。当然，不同的女人成长背景不一样，性格类型也不一样，特别喜欢发脾气要男人哄的“大小姐”哪怕脾气再好的男人也是无法忍受的，这样的女孩和她从小的生活环境有关。比如：父母过度的娇宠，或缺乏父母关爱。娇宠让女孩始终处于自我中心的未长大状态，自然也无法在情爱关系中为对方付出；缺乏父母关爱让她在亲密关系中总表现出不确定的猜忌，过度依赖想要通过情爱关系来填补缺乏的安全感，时间久了，这样的女孩自然也会让男人产生耗竭感和不堪重负。倘若这样的女人比较幸运她的丈夫是一个很阳光、内心力量很强大、也深爱着她的男子，那么这样的结合将可能为她医治好过去的伤痛，最终使她也成为一个温暖、细致、耐心的好太太、好母亲。否则，这样的婚姻一定会陷入一种很大的麻烦中。当然，从家庭治疗的角度来看女人的情绪，并不是所有歇斯底里的女人都是因为自身成长的问题造成，或者说这只是其中的一个原因，而更重要的一点，就是先生和她的互动方式。一个男人若知道自己的太太容易情绪冲动，却在她有情绪的时候要么躲避、冷处理要么拼命讲道理、帮助分析，始终不去触碰太太的情绪，让她的情绪找不到出口。那么，时间久了，太太就越来越变得情绪化，越来越无理取闹。就好像火山的爆发一样一直在积攒着能量，有一天终于势不可挡的爆发。这不能不说是这个男人培养了太太的歇斯底里并促发了家庭的矛盾升级。你的太太是从1年前有这样的行为，那么说明在这之前你们的互动还是很好的，建议你认真回顾一下之前你们的互动，在类似的情形下你们双方都做了什么让问题化解，找找成功的经验看看可否借鉴。以下建议也供你参考：如果你是个不善于表达的男人，在太太情绪中时更多的用你的肢体语言给太太一份支持，比如：从身后抱着太太的腰，很心疼她的情绪会损伤她的身体。不要压制太太的哭泣，如果太太在你面前哭了，反而表明你们的关系处于好转中，你只要在旁边安静地陪伴她，握着她的手，拍拍她的肩，给她递纸巾，搂着她等等。相信夫妻之间会找到很多彼此喜欢又默契的肢体交流。等太太情绪平复了，再来和她谈谈这1年来她的转变及涉及的原因、以及这段时期内你内心的真实感受。当你和太太都达成一些共识时，下次情绪中时你只要在旁边轻轻地提醒她一下，她的情绪就会比上次发作时化解的更快。另外，在太太心情好的时候可以和太太设定一些家庭游戏，比如：在家里疯玩，共同参加一些运动量大的户外活动，通过身体能量的宣泄来释放情绪的压力。慢慢地，在你的耐心和宽容下你的太太也会成为一个温暖的女人。如需帮助，可预约咨询。

专家：王頠

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