新网络游客2008-11-29 咨询：很忧郁,很伤心^

见过我的人都说;"兄弟你真帅!你形象真好" 接触过我的人都说;:"兄弟,你为人真好,文质彬彬,多才多艺" 每当有人这样夸奖我时,我不禁忧郁起来,我总是暗想;长得再帅,为人再好,可是没有另一半的相随,那人生还有什么意义?我总是喜欢感动,看别人的爱情故事感动,听情歌感动,小的时候就喜欢听“孟姜女寻夫哭长城”的传说，喜欢每年七七相会一次的牛郎织女，还有雷峰塔中的白娘子，梁山伯与祝英台，沉醉在那些旋律当中“红尘自有痴情者”“笑看红尘多少爱，爱像花开开不衰”“每个女孩子都在期待完美的爱情”“相依为命永相随，甘心情愿付一生，紧紧的依偎，深深的安慰，相亲相爱不离分”歌词是多么的美好，而社会是多少的现实，我认真的观察着出现在我视线里的每个女孩，而一个又一个女孩子都让我失望，我不断地安慰着自己说；多多学习，不断地提升自己，以后一定会有一个很合适的对像的。后来又想，你事业再好，你工资再高，可你根本就不相信那个人的存在，那人生还有什么价值？我越是等待，当我越是努力，就越得觉得没有信心，甚至想放弃一切，看着灯火辉煌的温州，我突然感觉到强烈的孤寂与迷惘，很想纵身一跳，可是我又怎么能忍心让远在故里的父母伤心？我是真的怕了，真的累了，真的心伤了…………

专家解答

你好！很能理解你的心情与心境。对于茫茫暗夜里孤单前行的人们，爱情绝不仅仅是奢侈的浪漫情调和小资的风流故事，而几乎是生命力量的某种来源。其实你的感受与很多人是一样的，没有爱情的日子，自己简直就丧失了生命的价值和意义。不过呢，我们往往会有很多视角，比如，我们把问题的顺序倒过来想，就发现，事情本没有那么严峻。因为我们可能会很容易地知道，生命的价值和意义绝对不仅仅在于一个爱情。而这个认识对于我们非常重要。不是么？人的一生也许有使命，但爱情可能不是这个终极的使命。最美好的归宿可能也不是爱情。而认识自己，成为自己，升华自己达到内在的和谐，这可能是很多人，包括哲人、学者、参悟者，等等，都在孜孜以求的。当然，不可否认，爱情可以作为很好的素材或者催化剂有助于自己的认识与升华。而从另一个方面看，“机会总是留给有准备的人，”因此，很可能，当做好自己，准备好自己，包括相信自己会有一份爱情姻缘的时候，反而更可能拥有爱情。另外，完美主义可能也是一个问题。可能，从小看到公主和王子的美丽故事，但再看看现实，结果是大惊失色！因为自己眼中的现实根本就截然不同。于是就陷入了一个因果逻辑——追求完美爱情==》现实中别人没有完美爱情==》怀疑自己将不会有完美爱情==》对异性失去信心，对爱情丧失信念==》对生命失去热情当然，也许由于一些个人成长经历和亲身经验，有几个原因是可能的。比如： 1、追求完美：对方必须是完美的 2、自恋，认为没有人配得上自己（或者，由于认为自己完美，所以对方也要完美） 3、由于观察经验，或亲身经验，认为异性是不好的，不可信的，甚至是恐怖的。 4、心理目的取向：想找个可以托付终身，完全依赖的人，由于这个事情非同小可，所以不敢轻易依赖。（这是对于女性来说的） 5、另外，对爱情的认识，一种是，自己已经做到开放的、平和的、自然的等待，于是希望等到一个与自己一样的“完满”的人。等到了，则爱情产生了；另一种是，爱情根本就是建立在某种投射上，于是，自己将某些情结或依恋模式投射到某人身上，恰恰他或她也投射了与自己符合的意象在自己身上，于是爱情产生了。事实上，大多数人的爱情是后者。而自己可能总是在寻找前者（自以为的）。于是比较难。作为善于投射的“凡人”们，从大多数人的情况来看，爱情的产生，抑或没产生，都是由于投射，由于投射与接受投射（也许可以简称投射-认同）的关系契合了——爱情产生，没契合——爱情没产生。那么，即然这样，可见，爱情本身的意义似乎并没有那么严重的重要，而对待爱情的态度，或者从情感境况中获得意义、领悟智慧，则是人生命发展、心灵成长的要点所在。无论现在有没有爱情，你都可以从投射中收回些“营养”，来滋养自己的心灵，使自己成长起来。比如，由于投射了对异性的怀疑而无法产生爱情，那么，这份怀疑是怎么产生的呢？为什么就怀疑呢？怀疑什么呢？如果怀疑的事情果然发生了会怎样？没发生又会怎样？对于自己这些后果有什么意义呢？当然，这些问题的产生与回答可能并不是从理性的、逻辑的推理中获得，也许恰恰相反，可能用非理性的、静静的独处、冥想抑或观察，反而会豁然开朗，恍然大悟。话说回来，独自一个人的生活也是一种值得珍惜和享受的，这样的生活中，可以给自己难得的机会去认识自己，感悟自己，而不是习惯性地寄望于他者，求索于外在。向自己内在探知，逐渐完成认识自己与成为自己的过程，对于生命的偶然来历，这可能才是生命的注定归途。况且，独自一个人的生活也无需恐惧，没有爱情，并不意味着丧失了整个世界或完全的自己。也就是说，有爱情在，可以走完生命的探索之路，没有也同样可以。所谓“条条大路通罗马”，由此可见，生命的价值和意义绝对不是命悬一线地拴在爱情上。一边等待，一边观察，准备好自己；爱情来了，欢迎、把握、珍惜；爱情没来，就继续一边观察一边等待，准备好自己；…………。也不错吧。

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