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芳芳2008-11-28 咨询:我好象有忧郁症
男朋友说我们不可能了,我好伤心 ,很痛苦,做什么都提不起精神。每天丢了魂一样,出门会忘记带钱包带手机,晚上9点下班会走两个多小时的路程回家,也不害怕坏人 ,整天想他 ,想他想得好难过 ,别人一提他我就更难受,睡眠也不好 ,尽管很累每天也很迟入睡 ,早上很早就醒过来了,我觉得自己真的有病了 ,我很想去找他 ,但又不敢,会更让他讨厌我的 。所以我请问下我这样是不是要看心理医生?
专家解答
请问你和男友分手多久了?如果已经有一段时间了,比如几个月了,那状况会严重一些;如果是近期发生的,如在一个月之内,那尚可能是较为正常的反应。 但无论如何,与男友分手对你来说是一件很重要的事情,他的离去让你像“丢了魂”一样,说明分手对你的影响达到了你心灵非常深的层面,这些影响甚至你可能意识不到,但它会对你的现实生活产生你不能控制的作用。通过咨询的帮助,明确这件事情的意义,对你而言是非常有价值的。建议咨询。
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