毛毛2009-03-08 咨询：害怕见朋友

不晓得是为什么我害怕见我的朋友，很好很好的朋友要是很久都没有见，突然下说要见面我会向要逃避，但是又没有什么好怕的，也没有什么对不起他们的事情，心里就是害怕，这是为什么？是不是我心里真的又问题？我才19岁耶~担心ing....

专家解答

毛毛，你好！确实，有些人会害怕见到陌生人，在人多的场合会感到紧张，但是害怕见到自己的朋友，尤其还是很好的朋友，就有些奇怪了。这时候，只有试着找出自己害怕的东西究竟是什么，才能够解决这个问题。有很多办法可以尝试，比如，你可以在一次典型的情境中（也就是与很久不见的朋友见面）写下自己当时的所有想法；或者，你可以接受专业的心理分析。有问题并不可怕，任何问题都会有迹可循。不要让问题进一步发展下去，你开始害怕自己的“怕”，那样问题又多了一个了。

专家：沈加权

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