宽容2009-03-02 咨询：哭泣

经常会哭泣，特别是产后。感觉郁闷

专家解答

这位妈妈：你好！产后有些抑郁倾向是很多母亲都会有过的经历，产后抑郁和生理的变化有关，也和心理的变化有关。由一个女孩变成孩子的妈妈，其实每个女性在这个转变中都伴随着很多丧失的体验，分娩的疼痛、身体的不适，婚姻生活中更少的空间和注意力给自己，家庭责任的加重，社会活动的减少，工作的变化等等，这些问题都会给女性产后带来困扰。但同时，自然的母性流露也给妈妈们带来很大的愉悦感。所以很多妈妈会因为新生命带来的喜悦而渐渐冲淡这些丧失的感觉，这只是一个暂时性的阶段。当然，如果能有家人配合更多的照顾你，你在照顾宝宝的过程中更多的体会做妈妈的乐趣、发现宝宝的可爱之处，会帮助你更快的适应产后阶段的调整。不知你的哭泣是因为什么原因？如果感觉自己不能消化，影响了你的家庭生活，建议及时看心理医生，因为产后抑郁虽然是普遍和阶段性的，但处理不及时、不恰当也可能会给你今后的生活带来一些不必要的麻烦。

专家：王頠

返回留言列表