希望之鸽2009-02-26 咨询：谁来帮帮我

我姐原本是一位性格开朗，贤惠的能干的贤妻良母。经历了失败的婚姻和丧子之痛之后，和以前完全换了一个人。三年多了每天都是白天睡觉晚上看电视看到通宵，话题少了整天对着小孩的照片发呆，每次她都说她唯一的希望都没了，活在这个世界上还有什么意思呢。对生活失去了信心。前两天和我们家里的人发生了矛盾之后九离家出走了，到现在还没回来。我们担心她在外面会不会有什么事，会不会做什么傻事。她是不是还没走出离婚和丧子之痛的阴影呢？应该采取什么样的措施来帮她呢？帮帮我好吗？谢谢了。

专家解答

希望之鸽，你好！看了你姐姐的遭遇，感到她在这几年忍受了很多痛苦。在影响人心理健康的生活事件中，离异与亲人亡故这两者都是影响程度最深的，何况是丧子之痛。象这样大的创伤，势必需要一段较长的时间才能够从中恢复，如果这种创伤后应激反应没有得到及时的关注和处理，是有可能对当事人的心理状况发生持续的伤害的。每一位在生活中遇到不幸的人，最稳固的社会支持一定是来自家人的。由于你姐姐是一个生性善良的人，在遭遇这样大的变故之后，面对来自亲朋好友的关心和呵护，一定也是想尽快摆脱终日以泪洗面的状态，好给亲人一个交待，不要让大家再替她担心，结果却可能是感情的阀门还没有彻底打开，该哭的还没有哭完，就被硬生生地关上了。这些悲伤的情绪郁积在心里，成为她始终没有完成的一件事，就慢慢演变成现在这种情况。当然，也许事情并不像我猜测的这样，如果要做更深入的判断，需要有比较详细的资料和信息。如果姐姐平安回家来了，家人可以帮助她重新体验过去那种最痛苦的时刻，然后在家人的陪伴之下充分地表达情绪，并做一个与逝者、过去的事件告别的仪式。只有过去真正结束了，未来才能开始。如果需要我们的帮助，请联系我们。祝好！

专家：沈加权

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