焦虑症可分为急性焦虑症和慢性焦虑症。
急性焦虑症又称惊恐症。一个月内至少发作3次，每次不超过2小时。发作时明显影响日常活动。其临床表现为：不明原因的突然惊慌恐惧，具有强烈的推动自我控制感、大祸临头感、发疯感、窒息感、濒死感，且至少伴有下列症状中的4项：1、心悸；2、呼吸困难；3、胸闷、胸痛、胸前压迫感或不适感；4、喉部堵塞感；5、头错、头晕或推动平衡感；6、手脚发麻或肢体异常感觉；7、阵发性发热发冷感；8、出汗；9、晕厥；10、颤抖或晃动。
慢性焦虑症又称广泛性焦虑症。焦虑情绪体验持续1个月以上，发病期间工作、学习效率明显下降。其表现为精神性焦虑和身体性焦虑。精神性焦虑至少有以下表现之一：1、经常感到无明显原因和对象的紧张不安或烦躁；2、经常提心吊胆会发生某种不幸，但又说不出为何种具体不幸；3、经常处于高警觉状态，如临大敌。身体性焦虑有以下表现之一：1、运动性不安，如坐立不安、往复走动、唉声叹气等；2、交感神经功能亢进，如出汗、心悸、胸闷、头晕等。
可能原因：
- 躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。
- 认知过程，或者是你的思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
- 第三，我们发现，在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。如：重要考试的发生（中考、高考），重要的场合（公众演讲等）等。
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